Problem nadwagi dotyczył kiedyś również mnie. Wiem jak się czujesz i jakie uczucia Ci towarzyszą. Nieraz pewnie myślałeś, że przez swoją wagę i wygląd jesteś "inny", gorszy, masz o sobie niskie mniemanie. Nieraz zetknąłeś się ze złośliwymi doczepkami i byłeś wyśmiewany. Czas to zmienić, a moją rolą jest Ci w tym pomóc! Popatrz też na innych ludzi, którzy kiedyś mieli ten sam problem co Ty i wzoruj się na nich. Szczególnie głośno jest w tym wypadku o gwiazdach telewizji, które zrzuciły "x" kilogramów w jakimś czasie. Im się udało, więc czemu Tobie ma się nie udać?
To, co napisze teraz może być dla Ciebie przykre, ale dla Twojego własnego dobra musisz to wiedzieć. W większości przypadków sami doprowadzamy się do takiego stanu, przez zaniedbanie, złe nawyki żywieniowe i lenistwo. Ale nie martw się. Skoro potrafiliśmy się w to wkopać, to potrafimy też z tego wyjść.
Następną rzeczą jaką potrzebujesz jest MOTYWACJA. Bez niej ani rusz. I nie tyczy się to tylko i wyłącznie odchudzania, ale wszystkich rzeczy za jakie masz/miałeś zamiar się zabrać, ale właśnie z powodu braku motywacji i odpowiedniego nastawienia, zaprzestałeś dążenia do celu. Musisz się nauczyć jak się odpowiednio motywować, aby osiągnąć upragniony cel.
Myślę, że to odpowiedni moment, aby polecić publikację pt. "Motywacja bez Granic" Nikodema Marszałka. Jest to książka dostępna w wersji elektronicznej jak i drukowanej, która przedstawia skuteczne metody, opisane fachowo, ale jednocześnie prosto i zrozumiale dla każdego. W oparciu o swoje własne odczucia co do tej publikacji mogę powiedzieć w najprostszy sposób, że książka daje ogromną chęć do działania. Ujawnia techniki stymulowania własnego umysłu przed przystąpieniem do realizacji wyznaczonych celów. Całkowicie zmienia Twoje nastawienie do świata i rzeczywistości. Jest to jak najbardziej zmiana "na lepsze". Posiada szereg pozytywnych opinii (ponad 100) i uznanie czytelników. Nie wiem jak działa na innych, ale w moim przypadku, książka ta pozwoliła mi się pozbyć stanów depresyjnych, które miewałem dość często. I żałuję, że nie kupiłem tej publikacji przed odchudzaniem, bo zapewne osiągnął bym zamierzony cel o wiele szybciej.
Możesz również z tej strony pobrać darmowy fragment, aby lepiej zaznajomić się z tą publikacją. Jest to strona sklepowa produktu. Pamiętaj, że do niczego Cię nie zmuszam. Ja jedynie polecam, bo mi to pomogło, więc Tobie też może. A jeśli książka nie spełni Twoich oczekiwań, otrzymasz 100% zwrotu pieniędzy. Więc myślę, że warto, bo tak naprawdę będzie to inwestycja w samego siebie.
Tak oto dobiegłeś do końca tego dość obszernego artykułu. Na zakończenie mogę Ci tylko życzyć powodzenia, dać gwarancję wsparcia oraz pogratulować decyzji, którą podjąłeś. Decyzji o zmianie swojego wyglądu i życia na lepsze.
Zapraszam do przeczytania kolejnego artykułu o regularnym odżywaniu. Aby do niego przejść kliknij tutaj: Regularne Odżywianie
Pozdrawiam i jeszcze raz - POWODZENIA! :)